随着新的一天到来，南京的天气预报显示今天将是一个充满阳光和温暖的日子，对于喜爱户外活动和晨跑的市民来说，这是一个难得的好机会，接下来让我们详细了解一下今天的天气情况。

天气状况概述

根据南京气象台发布的天气预报，今天预计全市大部分地区为晴到多云的天气，白天最高温度预计可达23℃左右，而最低气温则在7℃左右，这样的气温条件非常适合进行户外活动，不过，由于昼夜温差较大，市民出门时需适时增减衣物，以防着凉。

预计风力情况

预计今天白天南京地区的风力不大，主要以微风为主，风速一般不超过3级，不会对日常出行造成明显影响，需要注意的是，夜间可能会出现转为北风的可能，风力加大至4-5级，市民朋友们出门时要关注最新的天气变化情况，并做好防风准备。

温馨提示

尽管今天是个好天气，但提醒广大市民还是要合理安排好自己的日程，由于早晚温差较大，建议大家根据实际情况调整着装，特别是早晚时段要注意保暖，避免感冒等不适症状的发生，考虑到部分地区的湿度较高，请大家注意保持室内空气流通，避免长时间待在密闭空间内，以免引发呼吸道疾病。

今天的南京天气总体上是比较适宜外出活动的，希望大家能够充分利用这美好的一天，享受户外的乐趣，也请大家关注最新气象信息，根据天气变化合理安排自己的生活和工作计划，祝您有一个愉快的一天！